Cukier - śmierć dla smaku

Cukier nie był praktycznie znany ani w Europie, ani w Rosji do XVI wieku. W tamtych czasach był rzadkim i bardzo drogim produktem. Teraz „słodkie złoto” - być może najbardziej popularny produkt. Najpopularniejszym obecnie rodzajem sacharozy jest biała rafinowana, wykonana z buraków.

Jest to źródło energii zaangażowane w procesy istotne dla ludzkiego życia. Jednocześnie ludzie nazywają to „białą śmiercią” ze względu na wysoki indeks glikemiczny (gi) i nadmiernie stymulujący negatywny wpływ na trzustkę..

Przyspieszające tempo gromadzi naukowe dowody niepokojącego zjawiska, że ​​niewłaściwe, nadmierne spożywanie żywności szkodzi zdrowiu ludzkiemu. I poważniej niż dodawanie dodatkowych fałd na brzuchu. Rzeczywiście, w ostatnich dniach rafinowany cukier jest dodawany do prawie wszystkich produktów spożywczych, nie pozostawiając konsumentowi wyboru. Co więcej, to uzależnienie od tego produktu jest uznawane za winę wszystkich chorób związanych z zespołem metabolicznym..

Innym ważnym czynnikiem jest to, że produkt przyczynia się do rozwoju próchnicy i występowania chorób dziąseł. Podczas interakcji z bakteriami w ustach powstaje kwas, który niszczy szkliwo zębów. Jedzenie w nadmiernym użyciu jest szkodliwe dla matek w ciąży i karmiących piersią, ponieważ niekorzystnie wpływa na narodziny dziecka i jego zdrowie. Wypłukując wapń z organizmu - usuwa witaminy z grupy B..

Jak pokazują eksperymenty przeprowadzone na szczurach, powoduje on poddaństwo i niemożność życia bez wprowadzania glukozy do mózgu. Materiały te są uzasadnione dla ludzi. Użycie tego pokarmu w ludzkim mózgu zachodzi tak samo jak pod wpływem narkotyków.

Czy cukier jest tak zły, a jedzenie jest niebezpieczne?

Moses Muranda, wykładowca na Uniwersytecie w Wolverhampton, twierdzi coś przeciwnego. Badania pokazują, że żywność nie wpływa niekorzystnie na organizm człowieka, a nawet wydaje się niezbędna w stosowaniu żywności. Innowacyjny wykładowca udowodnił, że cukier granulowany nie tylko sprawia, że ​​ból staje się mniej namacalny. Ale przyspiesza również procedurę leczenia ran i ran, dzięki czemu jest znacznie szybsza..

Co jeszcze można powiedzieć za udoskonaleniem wśród tak dużej artylerii negatywnych opinii?

Cukier, wchodząc do organizmu, dzieli się na glukozę, która jest jednym z głównych źródeł odżywienia mózgu. Uzdrawianie wątroby, dostanie się do organizmu - pomaga organizmowi pełnić funkcję barierową wobec substancji trujących. Oprócz soli jest jednym z ważnych składników w przygotowywaniu różnych marynat i produkcji solonych ryb..

Wierzymy, że każde jedzenie z umiarem jest niezbędne dla organizmu. Szczególnie rafinowany cukier jest zdrową alternatywą - naturalnym miodem i owocami. Muszą być spożywane we właściwej ilości, a nie nadmiernie nasycać swoje ciało, ponieważ ma to również negatywne konsekwencje..

Jeśli odpowiednio monitorujesz swoją dietę, w odpowiednim czasie, aby nasycić ciało wszystkimi ważnymi pierwiastkami śladowymi, witaminami i minerałami. Wtedy niebezpieczeństwo zranienia go umiarkowanym użyciem słodyczy zostanie zredukowane do zera. Nie wina cukrowego nasze problemy zdrowotne i nas samych. Przecież tylko my sami je regulujemy w naszej diecie..

Podoba Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi - zrób repost!