Wiele osób po prostu nie pomaga w regularnej pracy na siłowni. Nawet jeśli zostaną ułożone przed siódmym potem, ulga jest wciąż nieosiągalnym marzeniem. Faktem jest, że na kształt pięknego ciała...
Wiele osób po prostu nie pomaga w regularnej pracy na siłowni. Nawet jeśli zostaną ułożone przed siódmym potem, ulga jest wciąż nieosiągalnym marzeniem. Faktem jest, że na kształt pięknego ciała...
Iron Sly przeszedł długą drogę od roli nisko opłacanego aktora porno do gwiazdy, którą zna i szanuje cały świat. Aktor z pewnością nazywa kulturystykę głównym tajnym składnikiem udanego życia: dyscyplina...
Prawdziwy żeglarz powinien być gotowy zaakceptować wszystkie trudności, które napotka na morzu. I jest wiele trudności na otwartej wodzie, wierzcie mi. Wytrzymałość i siła - są wymagane od każdego marynarza,...
Prawdziwy żeglarz musi być gotowy zaakceptować wszystkie trudności, jakie napotka na morzu. I jest wiele trudności na otwartej wodzie, wierzcie mi. Wytrzymałość i siła - tego wymaga każdy żeglarz, który...
Regularne treningi w najbliższym centrum fitness mogą oczywiście zapewnić dobrą kondycję fizyczną. Ciężkie ciężary przyspieszą metabolizm i oszukują bicepsy - tylko prawdziwa siła w ten sposób nie będzie łatwa do...
W 2011 roku Chris Evans otrzymał cenioną rolę kapitana Ameryki i natychmiast zaczął pracować nad sobą. Faktem jest, że w przypadku obrazu superbohatera na ekranie aktor był całkowicie nieodpowiedni -...
Pisaliśmy wiele razy o treningach, które są wygodne do wykonania na siłowni. Czas porozmawiać o tych, dla których przeciwnie, potrzebujesz świeżego powietrza. Wyjdź do najbliższego lasu, zabierz ze sobą siekierę...