Jak udało ci się utrzymać kondycję u zarania fitness

Dzisiaj, kiedy na każdym rogu można zapisać się do klubu fitness, trudno sobie wyobrazić, jakie sztuczki gospodynie domowe i amatorzy byli w stanie utrzymać się w formie sto lat temu. Przez tysiące lat istnienia ludzkość po raz pierwszy poważnie zajęła się stanem swojego zdrowia. Jakich samych symulatorów używali nasi przodkowie?

Koło zdrowia

Kto ma chomiki w domu, nie będzie mu trudno wyobrazić sobie koło dla osoby dorosłej. Dla takiego sprzętu sportowego, zwanego „kołem zdrowia”, gospodynie domowe w Ameryce w latach trzydziestych po prostu biegały. Jednak oprócz dobroczynnych właściwości obfitował w wiele niebezpieczeństw. W takich kołach w naszym kraju można było spotkać w cyrku tylko występujące gimnastyczki.

Ciężka faszerowana piłka

Ciężkie nadziewane kulki są często używane przez sportowców do wzmacniania mięśni ramion. Najpierw jednak zostały stworzone specjalnie dla kobiet. Panie zaangażowały się w parę, a ich głowy spoczywały na piłce. Wierzono, że ćwiczenia z drukowaną piłką pomagają kształtować sylwetkę i podkreślają talię..

Mecz bokserski z kangurem

Paradoksalnie, ale australijskie hobby w boksie z kangurem przybyło na inne kontynenty. Ponadto walki na ringu z tymi dzielnymi zwierzętami o prawdziwych walorach walki pozostały popularne aż do końca lat 20. ubiegłego wieku..

Zdrowie fizyczne dzieci

System opieki zdrowotnej i edukacji rozwija się od dziesięcioleci. Przeszli przez wiele prób, teorii, sugestii i pomysłów. Na przykład Madame Laurie Alvin została uznana za jedną z ekspertów ds. Rozwoju dziecka. Namawiała rodziców, aby odwrócili swoje dzieci do góry nogami, trzymając nogi. Wierzyła, że ​​sposób, w jaki dzieci są szczupłe.

Kobiece piękno

Kobiety zaczęły marzyć o eleganckiej sylwetce, cienkiej talii i małych piersiach od około 1925 r., Kiedy to powstała idea kobiecego piękna. Do tego czasu cienkie nie były modne: piękna dziewczyna lub kobieta musiały mieć duże, zdrowe ciało. Ale od połowy lat 20. panie zainteresowały się Pilates.

Pionierzy fitness

Początkowo pojęcie fitness było całkowicie nieobecne. Miłośnicy pięknych form nie mieli specjalnych sal i symulatorów. Na przykład zapaśnicy mogli na przykład wybrać dowolną witrynę lub terytorium, takie jak tył samolotu..

Komory parowe

Pomysł odwiedzania łaźni parowych jako sposób na schudnięcie nie był nowy. Ale pierwsi po prostu poddali się torturom, podłączając się do specjalnie wyposażonych cel. Długie cierpienie było bezużyteczne, ponieważ kilogramy wróciły, gdy tylko dziewczyna wypiła szklankę wody.

Podoba Ci się ten artykuł? Udostępnij, aby udostępnić znajomym.!