Trening myśliwców MMA znacznie różni się od normalnej pracy na siłowni. Ma swoją specyfikę, ale nie działa również bez obciążenia mocy. Specjalny program ma na celu zwiększenie siły i wytrzymałości...
Wszystkie artykuły - Strona 240
Aby stać się idealnym wojownikiem mieszanych sztuk walki, nie wystarczy po prostu iść na siłownię: praca powinna być wykonywana raczej na dynamice niż na statyce. Dlatego trening aktywnych zawodników jest...
Aby stać się idealnym wojownikiem mieszanych sztuk walki, nie wystarczy po prostu iść na siłownię: praca powinna być wykonywana raczej na dynamice niż na statyce. Dlatego trening aktywnych zawodników jest...
Aby stać się idealnym wojownikiem mieszanych sztuk walki, nie wystarczy po prostu iść na siłownię: praca powinna być wykonywana raczej na dynamice niż na statyce. Dlatego trening aktywnych zawodników jest...
Mężczyzna jest tak stary, jak mu się wydaje. Możesz trenować w każdym wieku, a przykład 80-letniego amerykańskiego emeryta udowadnia to w pełni. Dlaczego, mężczyzna kręci się na pasku, żeby natychmiast...
W Tajlandii wydarzył się straszny incydent. Dziewięciu chłopców z jednego klubu piłkarskiego Wild Boars znalazło się w równowadze śmierci w zamkniętej jaskini lodowej. Ta sytuacja zaszokowała opinię publiczną i media....
Jak w każdej sztuce walki, w walce decyduje technika, a nie siła. Stary, ale bardzo doświadczony trener osobiście wszedł na dywan ze swoimi uczniami i nauczył ich lekcji rzemiosła, przed...
W tym artykule nadal opowiadamy o najciekawszych opcjach dekoracji ściennych. Przyjrzeliśmy się już malowidłom ściennym, ciekawym opcjom oświetlenia i wyjątkowym półkom. Zobaczmy, co wymyślili dla nas projektanci. Kamienne ściany Kamień...
