7 mitów na temat medycyny, które należy porzucić

Istnieje wiele sposobów na utrzymanie zdrowia dzięki przydatnym poradom medycznym. Na przykład myć zęby dwa razy dziennie, codziennie pić dużo wody i więcej. Ale czy wszystko jest warte wiary?

Oto lista siedmiu mitów, którym nie powinieneś ufać..

Zakaz kontaktu manta z wodą

Każdy, kto doświadczył testu mantou, prawie boi się zmazać czerwoną plamę na śmierć. Ale to nie jest tak: substancja odpowiedzialna za reakcję, tuberkulina, jest wstrzykiwana na tyle głęboko, że wilgoć nie wpływa w żaden sposób na wynik. Najważniejsze jest unikanie tarcia i uszkodzenia tego obszaru skóry..

Rany pilnie wymagają leczenia nadtlenkiem wodoru

Lek ten często występuje w aptekach, ponieważ stał się niezbędnym narzędziem do leczenia skóry. W rzeczywistości H2O2 nie przyczynia się do odbudowy naskórka, a właściwości antyseptyczne tej substancji są kwestionowane przez naukowców. Nadtlenek wodoru ma działanie dezynfekujące, ale jest szybko neutralizowany przez enzymy bakteryjne.

Leki przeciwwirusowe - panaceum na przeziębienia

Nie ma uniwersalnych środków zaradczych dla ARVI - wirusy stale mutują i wymagają nowych leków. Klinicznie udowodnione leki są produkowane tylko dla grypy grupy A, a jeśli złe samopoczucie jest spowodowane przez infekcję bakteryjną, pomoże tylko antybiotyk..

Czytanie w ciemności psuje wzrok

W rzeczywistości, próbując skupić się w półmroku, mrugamy zbyt często, co powoduje wysychanie błony śluzowej oka. To nie jest bardzo dobre, ale nie wpływa na ostrość widzenia..

Każde szkolenie wymaga rozciągania

Wiodący trenerzy twierdzą, że rozciąganie działa dobrze na ciele, ale jest prawie bezużyteczne przed treningiem. Nie wpływa na uraz lub ból podczas obciążeń siłowych..

Owoce tracą wszystkie witaminy po zamrożeniu.

Praktycznie każdy owoc jest zamrażany natychmiast po zebraniu, gdy zawartość składników odżywczych jest najwyższa. Jednak niektóre kultury stają się jeszcze bardziej przydatne po takim przetwarzaniu. Na przykład kukurydza, persimmon, jagoda lub fasola.

Cholesterol jest synonimem szkody

Cholesterol jest najważniejszym elementem naszego ciała. Uczestniczy w wielu procesach naszego ciała, będąc integralną częścią metabolizmu. Najważniejsze jest utrzymanie prawidłowej równowagi cholesterolu..

Bądź zdrowy i zrób repost, aby Twoi znajomi również znali te informacje.!