Jak przetrwać atak serca, gdy nikogo nie ma w pobliżu
Załóżmy teraz, że jest godzina 18.15 i idziesz do domu (oczywiście sam) po niezwykle ciężkim dniu pracy. Jesteś naprawdę zmęczony i wyczerpany ... Nagle zaczynasz odczuwać silny ból w klatce piersiowej, który przechodzi w twoją dłoń i podnosi się do szyi. Jesteś tylko pięć kilometrów od szpitala najbliżej twojego domu. Niestety nie wiesz, czy możesz opanować tę odległość..
Jak przetrwać atak serca, gdy jesteś sam?
Ponieważ większość ludzi ma atak serca, gdy nikogo nie ma w pobliżu, bez pomocy, osoba, której serce bije nieprawidłowo i która zaczyna słabnąć, ma tylko 10 sekund przed utratą świadomości. Co robić?
Odpowiedź:
Nie panikuj, ale zacznij kaszleć szybko i bardzo mocno. Pamiętaj, aby wziąć głęboki oddech przed każdym kaszlem. Kaszel musi być głęboki i długi, wykrztuśny, z samej głębokości klatki piersiowej. Wdech i kaszel należy powtarzać co dwie sekundy bez przerwy, aż nadejdzie pomoc lub poczujesz, że twoje serce zaczęło normalnie bić. Głębokie oddechy dostarczają tlen do płuc, a kaszel ściska serce i pomaga we krwi. Ciśnienie ucisku na serce pomaga również przywrócić normalny rytm. Tak więc ofiara ataku serca może dostać się do szpitala..
Powiedz to jak największej liczbie osób..
Może uratować im życie.!