Pięć znaków, których nie możesz iść dalej

Wraz z nadejściem lata coraz więcej osób wybiera się w dalekie podróże samochodem. Najpopularniejsza trasa prowadzi z dużych miast na wybrzeże, gdzie w pewnych miesiącach rozpoczyna się prawdziwa migracja. Kolumny samochodów nie opuszczają dróg w dzień ani w nocy. I tu zaczynają się problemy. Krajobraz po bokach drogi zaczyna się łączyć, znaki stają się nie do odróżnienia, a oczy są wypełnione piaskiem. Kolejny scenariusz może się rozwinąć dość dramatycznie, ale lepiej nie pozwolić.

Wszystko to dzieje się, ponieważ wielu kierowców nawet nie rozumie, kiedy przestać odpoczywać. Wszyscy mamy nadzieję poślizgnąć się o kilkadziesiąt kilometrów wzdłuż nocnej autostrady, gdy wszystko leci, mimo że oczy i mózg już wyraźnie zaczynają działać niezależnie od siebie..

Według statystyk, tylko w okresie letnim, liczba wypadków popełnionych na drogach z powodu podwójnego zmęczenia: decydując się na jak najszybsze dotarcie do celu, kierowcy zapominają o bezpieczeństwie własnym i innych osób. Aby zrozumieć, że etap ekstremalnego zmęczenia już nadszedł, nie każdy może. Często te znaki są ignorowane przez kierowcę..

Oto 5 szybko rozpoznawalnych i pewnych oznak tego, że nie powinieneś iść dalej i podejmować ryzyka - lepiej przestać i przynajmniej spać lub odpocząć.

• 

  Migotanie staje się zauważalne

  Większość ruchów odruchowych wykonujemy na automatyzmie. Konieczne jest jednak, aby ciało wykraczało poza zwykły układ współrzędnych dla ruchliwości, ponieważ te odruchy stają się zauważalne. Pierwszy znak, że zaczynasz się męczyć, miga. W normalnych czasach nawet nie zauważamy, jak mrugamy, ale jeśli ciało zmęczy się, jak to banalne działanie stanie się zauważalne - mózg zaczyna się na nim skupiać, a przy każdym nowym mrugnięciu zwiększa się szansa na mimowolne wyłączenie ciała do snu. Więc jeśli nagle zauważysz mrugnięcie, lepiej zatrzymać się i zrobić sobie przerwę w podróży.

• 

  Skup się

  W normalnych warunkach kierowca powinien łatwo spojrzeć na urządzenia i zwrócić uwagę na drogę, zachowując informacje. Jeśli w celu demontażu prędkościomierza, musisz zmrużyć oczy nie raz, ale dwa lub trzy - stop. Oczy nie mogą już szybko skupić się na jednym przedmiocie i natychmiast na innym.

• 

  Zaczynasz ignorować banalne obciążenie psychiczne

  Jeśli nie możesz określić poziomu zmęczenia na drodze, wypróbuj prosty test - na przykład wykonaj dowolną operację matematyczną w umyśle. Nie chcesz myśleć? No dobrze. Właściwie to właśnie on był: zmęczony mózg opiera się wszelkim narzuconym zadaniom. Najprostsze przykłady z tablicy mnożenia powodują, że podświadomie odrzucasz - zamiast szybko pomnażać 12 przez 7, zaczynasz myśleć o abstrakcyjnych pojęciach. Nie ryzykuj, przestań odpoczywać.

• 

  Rozmowy

  Chociaż gadka i jest uważana za wielu głupich ludzi, w rzeczywistości stymuluje mózg. Aby utrzymać odpowiednią rozmowę, musisz zrozumieć, o czym mówisz, sformułować swoje myśli, wybrać słowa. Zbyt leniwy, aby porozmawiać o najbardziej palących tematach? Nie dlatego, że dramatycznie zmieniłeś sferę zainteresowań. Po prostu zmęczenie spadło na okropną wagę. 

• 

  Małe rzeczy

  Wszystkie te działania, które doświadczony kierowca wykonuje bez zastanowienia, z jakiegoś powodu nie są wykonywane. Automatyzm, w którym przesuwasz się z bliskiej odległości, nie działa. Żółty migający sygnał świateł drogowych powoduje krótkie odrętwienie: iść lub czekać? Nie. Idź spać, kiedy możesz.