Każde złe słowo w więzieniu może być śmiertelne. Należy nawet podziękować, aby móc poprawnie: jeden błąd natychmiast otwiera drogę do niższej „obniżonej” kasty. Słowo „dziękuję” może poprosić, aby go nie...
Szkolenie - Strona 58
Wiele osób uważa, że rower nie przyczynia się do rozwoju mięśni - poza tym trening trwa kilka godzin. To nie jest prawda. Chad Coach, właściciel żółtej koszulki paryskiego maratonu i...
Lekarz może zdiagnozować bezsenność u osoby, która nie spała wystarczająco trzy razy w tygodniu. Wygląda to zabawnie, biorąc pod uwagę, że większość z nas nie śpi wystarczająco dużo przez cały...
Wysoki puls (ponad sto uderzeń na minutę) jest charakterystyczny dla grupy osób z wysokim ryzykiem chorób serca. Stres, diabelska postawa w stosunku do sportu, klasyczne piątkowe zabawy i tytoń bardzo...
Wysoki puls (ponad sto uderzeń na minutę) jest charakterystyczny dla grupy osób z wysokim ryzykiem chorób serca. Stres, diabelska postawa w stosunku do sportu, klasyczne piątkowe zabawy i tytoń bardzo...
Uważa się, że bieganie jest prawie najlepszym obciążeniem dla szybkiej utraty wagi. Ten powszechny błąd zrujnował tęczowe początki tysięcy ludzi: zaczynając biegać i nie widząc wyniku w ciągu tygodnia, taki...
Uważa się, że bieganie jest prawie najlepszym obciążeniem dla szybkiej utraty wagi. Ten powszechny błąd zrujnował tęczowe początki tysięcy ludzi: zaczynając biegać i nie widząc wyniku w ciągu tygodnia, taki...
Jeśli jesteś ranny i tracisz krew - najważniejszą rzeczą jest nie panikować i szybko podejmować działania. W większości przypadków możesz to zrobić bez trudu, główną rzeczą jest tutaj dokładne zapamiętanie...
