Jak poprawnie odczytywać mantry - praktyczne zalecenia

Jeśli dopiero zaczynasz pracować z indyjską magią wokalną, zrozumienie, jak poprawnie odczytywać mantry, nie będzie zbyteczne.

Istnieją trzy etapy. Zacznij czytać na głos, a następnie, z czasem, przejdź do szeptu. Po chwili możesz zrobić to sam bez wydawania dźwięku. O wiele łatwiej śpiewać niż czytać. Dźwięk jest bardziej harmonijny i poprawny, jak powinien być..

Najważniejszą rzeczą jest przestrzeganie dokładności i rytmu wymowy. Tylko rytm i dokładnie odtwarzane dźwięki tworzą pozytywne wibracje energii. To nie jest modlitwa, w której możesz dodać coś od siebie lub pomieszać wiersze i mieć pewność, że nie będzie żadnych konsekwencji..

Ostrożnie wybierz, kogo będziesz śpiewał. W naszych czasach jest wielu znanych artystów. Cieszy się dużą popularnością Virgin Premal, ale najważniejsze jest to, że śpiew powinien brzmieć harmonijnie dla ciebie. Uważa się, że odpowiednio dobrana kombinacja dźwięków korzystnie wpływa na nasze życie, a zła może również zaszkodzić.

Podczas czytania nie rozpraszaj się obcymi myślami i staraj się skupić na tej lekcji..

Jak czytać mantry - zalecenia

Najpierw potrzebujesz miejsca, w którym nikt cię nie rozprasza. Początkującym trudno jest się skoncentrować i nie myśleć o obcym. Ale z czasem będziesz mógł zaoszczędzić czas, robiąc to sam, na przykład w transporcie lub podczas sprzątania domu..

Przed rozpoczęciem zajęć powinieneś się zrelaksować i nastawić na pozytywne. Usiądź wygodnie, aby twoje zranione kończyny nie rozpraszały cię. Sformułuj cel, pomoc w osiągnięciu, której oczekujesz od mantry. Możesz także dostroić się do problemu, który cię niepokoi i myślisz, że czytanie mantr zdrowia lub rozwiązywanie sytuacji może ci pomóc..

Nie ma potrzeby pracy z kilkoma mantrami na raz. Wybierz jeden i zacznij od niego. Sam będziesz mógł poczuć czas, który musisz przeczytać, kiedy zaczynasz swoje zajęcia. Jeśli próbujesz osiągnąć określony cel, czytaj mantrę, dopóki tego nie zrobisz. Optymalny czas to 21 dni.

Ile mantr powinieneś przeczytać? Idealnie są wymawiane 108 razy. Jeden oznacza Boskość i jej energię, zero oznacza doskonałość jego stworzenia, a osiem symbolizuje nieskończoność..

Ale możliwość odczytania mantry 108 razy jest daleka od zawsze. Kiedy potrzebujesz pomocy, ale nie ma czasu, dopuszczalna jest trzy lub trzykrotna liczba odczytów. Ale nie powinieneś go nadużywać.

Po tym jak stanie się jasne, ile razy mantra jest czytana, wiele osób ma pytanie - jak policzyć liczbę odczytów? Nie w umyśle? Oczywiście nie w umyśle, ponieważ wtedy trzeba dygresować. Specjalnie do tego celu są koraliki. Możesz zrobić je samodzielnie ze 108 koralików. Materiały pasują do każdego.

Następnie pożądane jest posiadanie oddzielnego różańca, aby praktykować z każdą mantrą. Podczas twojej pracy, podobnie jak każdy materiał używany w takich sprawach, jest zasilany energią. Dobrze, że te energie nie mieszają się, w przeciwnym razie może wystąpić negatywny efekt. Nie oddawaj różańca w niepowołane ręce, nawet krewnym. Mogą dodać obcą energię do tego przedmiotu, co może być rozproszeniem..

Najlepszy czas na pracę z mantrami to wschód słońca, zachód słońca i południe. W tym momencie zauważalny jest silny efekt. Ale śpiewanie nie jest zabronione w żadnym innym momencie..

Właściwe oddychanie, relaksacja ciała i dobra koncentracja są tym, czego potrzebujesz, aby poprawnie śpiewać dźwięki. To prawie nigdy się nie zdarza, ale nauka jest prawdziwa..

Opisy większości mantr wskazują, jak i jak długo je czytać. Posłuchaj tych zaleceń..

Jak słuchać mantry

Mantry nie tylko potrafią czytać, ale także słuchać. Oczywiście nie daje to tak wyraźnego efektu jak śpiewanie czy czytanie. Ale słuchanie mantr będzie miało pozytywny wpływ na ogólny stan ciała, samopoczucie i nastrój..

Podczas słuchania mantry niektórzy zasypiają. To nie jest szkodliwe. Taki sen przynosi więcej korzyści niż zwykle. Twój oddech uspokaja się, a mięśnie są całkowicie zrelaksowane. Nie kompresują wewnętrznych kanałów znajdujących się w twoim ciele. Energia płynie spokojnie i miarowo, działając leczniczo na ciało..

Jak wspomniano powyżej, mantry można czytać sobie, na przykład w drodze do pracy. Możliwe jest również granie mantr za pomocą odtwarzacza transportowego. Ale, oczywiście, lepiej jest odpowiednio dostroić się i zrelaksować, przechodząc na emeryturę, gdzie nie będziesz rozpraszany..

Liczba powtórzeń jest taka sama jak przy śpiewaniu - wielokrotność trzech lub 108 razy. Czasami dokładna liczba powtórzeń jest wskazana w opisach mantr..

Podczas słuchania wskazane jest powtórzenie mantry w milczeniu, tak jakby „śpiewać razem” z wykonawcą. Cóż, kiedy te uzdrawiające dźwięki „zacinają się” w twojej głowie, jak piosenki słyszane w radiu.

Mantry mogą pomóc rozwiązać wiele problemów, lepiej poznać swój cel i osiągnąć harmonię ze światem i sobą. Odpowiednie czytanie i słuchanie ich pomoże osiągnąć znacznie lepsze wyniki niż próbowanie wszystkiego losowo..