Jak stworzyć idealną bezpośrednią lekcję gry Emelianenko

Aby wygrać w walce, nie potrzebujesz zapamiętanych kompleksów sztuk walki. W 87% przypadków wystarczający będzie strajk bezpośredni - spróbuj przeszkolić go w technice Fedora Emelianenko.

Bez lustra, aby wypracować właściwy cios, nie zadziała. W pierwszych etapach zdecydowanie powinieneś zobaczyć, jak trzymać rękę, jak obracać ciało i poruszać nogami. Dzięki doświadczeniu wszystko to będzie odczuwalne, ale na razie konieczne jest śledzenie błędów w lustrze.

Pięści powinny być nieco zwinięte, aby po uderzeniu ręką nie było złamane w przeciwnym kierunku. Lewa prosta linia podąża za najkrótszą linią do celu: wyrzuć rękę w tym samym czasie, w którym ciało się obraca - najlepiej, aby ramiona i ramię tworzyły jedną linię prostą.

Konieczne byłoby poświęcenie kilku miesięcy na wypracowanie prostego ciosu. Nie spiesz się i nie wybacz sobie błędów, znacznie trudniej je naprawić.