Zalety kokosowej wody

Wśród zwolenników zdrowej diety stosowanie wody kokosowej staje się coraz bardziej popularne. Jak ten produkt jest przydatny? A kto powinien zwracać na niego uwagę? Zajmiemy się tymi sprawami razem..

Zalety kokosowej wody

Moda na sportowy styl życia i stonowana, smukła sylwetka jest teraz bardziej popularna niż kiedykolwiek wcześniej. Coraz częściej w działach zdrowej żywności można znaleźć wodę kokosową. Porozmawiajmy o zaletach produktu.

Naturalny izotoniczny

Izotoniczny - napój, którego celem jest pomoc organizmowi w regeneracji po aktywnej pracy fizycznej. Zazwyczaj są one pobierane podczas treningu i zwiększonych obciążeń. Jako naturalna izotoniczna woda kokosowa szybko uzupełnia siłę. Inną ważną zaletą jest to, że napój łatwo gasi pragnienie i przywraca równowagę wodną organizmu..

Detox

Woda kokosowa może pomóc w procesie oczyszczania organizmu. Usuwa metale ciężkie i toksyny. Przy długotrwałym i regularnym stosowaniu metabolizm znacznie się poprawi..

Młodzież

Ludzie, którzy używają wody kokosowej przez cały czas twierdzą, że woda kokosowa może przedłużyć młodość skóry. Nie jest to zaskakujące, ponieważ w składzie napoju są hormony roślinne, które wpływają na wzrost komórek. Regularne stosowanie wody kokosowej promieniuje i ujędrnia skórę..

Dieta

W napoju nie ma tłuszczu. Na 100 gramów wody przypada 18 kcal, czyli znacznie mniej niż w innych izotonicznych. Jednocześnie napój jest bogaty w mikroelementy..

Przyspieszenie metabolizmu

Woda kokosowa wpływa na metabolizm, podsycając ją. Jest to świetny efekt dla osób na diecie lub chcących doprowadzić ciało do stanu stonowanego..

Zmniejszony apetyt

Kolejna zaleta dla tych, którzy dążą do zmniejszenia masy ciała i objętości.

Co mówią eksperci?

Lekarze twierdzą, że woda kokosowa może obniżyć poziom cukru we krwi. I jak to będzie przydatne dla osób niepełnosprawnych w nerkach. Regularne picie zmniejsza ryzyko skurczów..

Dla dzieci

Skład wody kokosowej to kwas laurynowy. Występuje również w mleku matki i jest bardzo ważny podczas karmienia. Lekarze twierdzą, że ten napój może być substytutem naturalnego karmienia dziecka..

Podoba Ci się ten artykuł? Repost i udostępniaj znajomym.!