Wszystko, co musisz wiedzieć o bólach pleców

Prawdopodobnie wszyscy mieli bóle pleców. W tym roku Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała listy skarg dotyczących nawracającego bólu kręgosłupa, który jest najbardziej powszechny na świecie. Pomimo faktu, że sieć jest pełna kompetentnych informacji o przyczynach i skutkach tego problemu, zdecydowana większość dorosłych, świadomych ludzi nadal woli być leczona samodzielnie. Wynik jest często opłakany. W tym artykule znajdziesz niektóre z najczęstszych pytań dotyczących bólu pleców, które pomogą przeprowadzić wstępną diagnozę i zrozumieć, czy się martwić.

• 

  Jak leczyć osteochondrozę

  Nie traktuj. Dziwny termin „osteochondroza” jest używany tylko przez lekarzy naszego kraju i oznacza wszelkie zjawiska degeneracyjno-dystroficznych zmian w kręgosłupie. Terapeuta może nazywać osteochondrozę wszystkim: od zwykłych zmian związanych z wiekiem po poważny problem. Warto pamiętać, że niektóre zwyrodnienia kręgosłupa są nieodłączną częścią większości ludzi - nie należy się obawiać.

• 

  Co boli dolną część pleców

  Pulsujący ból w dolnej części pleców może sygnalizować zarówno ciężką patologię, jak i banalne przeziębienie. Żaden neurochirurg nie może zdiagnozować na podstawie tego samego objawu. Niezależnie podejmuj decyzje o tym, jak leczyć nagle ból pleców, szczególnie nie warto.

• 

  Kiedy potrzebujesz lekarza

  Wiele osób żyje od lat ze stałym dyskomfortem w kręgosłupie. Tymczasem takie zaniedbanie ciała obfituje w poważne problemy zdrowotne: lepiej będzie być bezpiecznym i zdać diagnostykę. Jeśli ból jest tak silny, że zakłóca sen i nie ustępuje przez kilka dni - zdecydowanie należy skontaktować się z lekarzem..

• 

  Gdzie iść

  Nie trać czasu na kolejki do terapeuty. Pomoże ci neurolog lub neurochirurg - jeśli masz wybór, powinieneś wybrać drugą specjalizację. Stale ćwiczący neurochirurdzy są w stanie dokładniej diagnozować, ponieważ porównują obrazy MRI z rzeczywistą sytuacją operacyjną..

• 

  Jak go nie skrzywdzić

  Każda prywatna klinika chętnie sprzeda ci kurację - za te same pieniądze można kupić dobry samochód. Jednocześnie wystarczy poświęcić godzinę w Internecie, aby znaleźć kilka zasad utrzymywania zdrowych pleców uziemionych przez lekarzy. Aby ból nie męczył nigdy, musisz monitorować swoją wagę, pozostając w normalnym zakresie wskaźnika masy ciała. Rozwinięta muskulatura rozwiązuje również większość problemów: idź na basen i wreszcie uprawiaj sport. Ponadto poważny stres może być również przyczyną bólu - przy depresji poziom progu bólu jest znacznie zmniejszony.