Strona główna » Szkolenie » Sporty zimowe, które możesz opanować jeszcze przed końcem zimy

    Sporty zimowe, które możesz opanować jeszcze przed końcem zimy

    Zima to nie czas na ukrywanie się w jaskini i czekanie na ciepło. Spędzanie trzech lub nawet czterech miesięcy na takiej rozrywce jest po prostu głupie, ponieważ jest dużo zajęć i więcej zabawy. Spróbuj opanować jeden z tych sportów, co można zrobić tylko w tym okresie roku.. 

    • Snowboard

      Co jest wymagane: kurtka, spodnie, rękawiczki
      Gdzie robić: zrobi to każde zbocze

      Aby po raz pierwszy wejść na pokład, praktycznie nie potrzebujesz przygotowania. Snowboard wybacza wszelkie błędy, każdy może sobie pozwolić na uprawianie tego sportu na małym stoku. Najlepiej byłoby znaleźć szkołę, w której doświadczony instruktor pokaże podstawy, ale w zasadzie można sobie poradzić samodzielnie. Ale zakup całego zestawu sprzętu nie jest tego wart - zbyt drogi. Deski, buty i naleśniki są lepsze do wynajęcia.

    • Ostrza śnieżne

      Co jest wymagane: kurtka, spodnie, rękawiczki, ostrza śnieżne
      Gdzie się zaangażować: długie stoki

      Te ultrakrótkie narty stały się modne około dziesięciu lat temu. Jazda na nich odbywa się tylko na długich stokach - ostrza śnieżne pozwalają na uzyskanie bardzo przyzwoitej prędkości. 

    • Hokej

      Co jest wymagane: ochrona, czepiec, kij, łyżwy
      Gdzie robić: w szkole sportowej, na lodowisku

      Tchórze naprawdę nie grają w hokeja - słaba psychika nie wytrzymuje widoku pędzącego do ciebie przeciwnika, wymachującego wielkim kijem. Jeśli tchórzostwo nie dotyczy ciebie, idź dalej, pokonaj lodowe przestrzenie. Miesiąc treningów hokejowych może zastąpić półroczne treningi na siłowni: latem będziesz na pewno podekscytowany.

    • Narciarstwo biegowe

      Co jest wymagane: jazda na nartach, siła woli
      Gdzie się zaangażować: dowolny park pokryty śniegiem

      Narciarstwo biegowe - świetny odpowiednik irytującej bieżni. Świeże powietrze (nie trzeba jeździć na nartach do miasta) i umiarkowane ładowanie cardio zapewni dobry nastrój i energię na cały tydzień..

    • Łyżwy

      Co jest wymaganenic
      Gdzie się zaangażować: lodowisko

      Jeśli chcesz rozwinąć aparat przedsionkowy, szlifować rytm ruchów i po prostu dobrze się bawić, łyżwy są Twoim wyborem. Na trening nie będzie niczego potrzebne, łyżwy można wypożyczyć bezpośrednio na lodowisku. Możesz grać bezpiecznie i założyć ochronę lub możesz po prostu jeździć łagodnie.