Służba wojskowa w US Marine Corps w Afganistanie zakończyła się dla José Luisa Sáncheza ciężką raną. Inny poddałby się, ale teraz były żołnierz piechoty morskiej, nawet z protezą bioniczną, trenuje...
Trudności pozostają trudne przez całe nasze życie. Jeśli uważasz, że po pewnym czasie stanie się to łatwiejsze - przepraszam. Mylisz się i lepiej byłoby to teraz zrozumieć. Ale nie należy...
Iron Sly przeszedł długą drogę od roli nisko opłacanego aktora porno do gwiazdy, którą zna i szanuje cały świat. Aktor z pewnością nazywa kulturystykę głównym tajnym składnikiem udanego życia: dyscyplina...
Wypadek podwodny to straszna rzecz. Amerykańscy pływacy ćwiczą specjalne ćwiczenia na głębokości, ucząc się jak najszybciej usunąć ludzi z podwodnej pułapki na powierzchnię. Nawet ten rodzaj treningu wygląda niesamowicie ekscytująco.....
Legendarni mnisi Shaolin doskonalą swoje umiejętności. Przez wiele lat stwardniały nie tylko mięśnie i pięści, ale nawet palce dłoni. Specjalna technika okupacyjna nazywa się „Diamentowym Palcem”: w samym centrum wewnętrznego...
Prawdziwy żeglarz powinien być gotowy zaakceptować wszystkie trudności, które napotka na morzu. I jest wiele trudności na otwartej wodzie, wierzcie mi. Wytrzymałość i siła - są wymagane od każdego marynarza,...
Prawdziwy żeglarz musi być gotowy zaakceptować wszystkie trudności, jakie napotka na morzu. I jest wiele trudności na otwartej wodzie, wierzcie mi. Wytrzymałość i siła - tego wymaga każdy żeglarz, który...
Regularne treningi w najbliższym centrum fitness mogą oczywiście zapewnić dobrą kondycję fizyczną. Ciężkie ciężary przyspieszą metabolizm i oszukują bicepsy - tylko prawdziwa siła w ten sposób nie będzie łatwa do...