Strona główna » LifeHacks » Zalecenia dotyczące poprawy wydajności

    Zalecenia dotyczące poprawy wydajności

    Zwiększona praca nie zawsze przynosi pożądany efekt. Czasami osoba jest po prostu dręczona w pracy, a wynik jest ledwo zauważalny. Być może uda ci się osiągnąć pożądany, nie działający, ale mądrzejszy. W swoim artykule Cammy Fam, bloger, który założył agencję ThinkRenegade, mówi o zwiększeniu wydajności pracy..

    Efektywna praca polega na zarządzaniu czasem i dystrybucji własnej energii. Nie zawsze stałe zatrudnienie jest wskaźnikiem wydajności pracy. Jak często
    Współcześni przedsiębiorcy, mając wiele zmartwień, narzekają na brak czasu i wysiłku. Ale problem często nie polega na absorpcji pracy i jej prawidłowym rozmieszczeniu. Jeśli chcesz zrobić dużo, pracując 40 godzin tygodniowo, a nie 80 lub 100, postaraj się przestrzegać następujących zaleceń. Nie twierdzą, że są panaceum, ale mogą przynajmniej pomóc myśleć o rozwiązaniu problemu wydajności pracy..

    Nie pracuj w nadgodzinach

    Spędzanie więcej godzin w pracy nie daje pozytywnego efektu. Kiedyś Henry Ford, który założył firmę FordMotorCompany, wprowadził progresywny w tym czasie tryb działania w swojej produkcji. Skrócił czas zatrudnienia pracowników do 8 godzin (z 10) i wprowadził pięciodniowy zamiast 6 dni. Wynik był nieoczekiwany: wzrosła wydajność pracy. Jak się okazało, pełne obciążenie pracą tylko zwiększa motywację i osłabia umiejętności pracy..

    Potrzebujesz dobrego snu i odpoczynku

    Zmęczenie i brak snu pogrąża człowieka w złym nastroju, apatii lub nieobecności. Oczywiście wydajność pracy nie wchodzi w rachubę. W Stanach Zjednoczonych przeprowadzono badanie z udziałem personelu wojskowego. Skrócili nocny sen o 1 godzinę. W rezultacie żołnierze stracili zdolności umysłowe, a ich postrzeganie rzeczywistości zostało zniekształcone. Zachowywali się tak, jakby byli odurzeni. Przykładem fanatycznych pracoholików mogą być świetni ludzie. Wielu z nich rozumiało potrzebę naprzemiennej pracy i odpoczynku..

    • Na przykład, aby pracować więcej w nocy, Leonardo da Vinci odłożył sen w ciągu dnia.
    • Napoleon Bonaparte przywitał drzemkę dnia. Uciekali się do niego każdego dnia.
    • Niektórzy politycy udali się na drzemkę przed występem, na przykład żona Roosevelta i prezydenta USA..
    • John Kennedy wolał zjeść obiad w łóżku, po czym poszedł spać.
    • Winston Churchill wierzył, że z powodu kilku godzin snu w ciągu dnia wykonuje dwukrotnie pracę.

    Sen to świetne narzędzie do wydajnej pracy..

    Nie bierz na siebie wszystkich spraw naraz

    W ich biznesplanach należy starannie rozważyć i wybrać te, które są najważniejsze, są dominujące. Tak, trudno jest dokonać wyboru, w którym przypadku powiedzieć „tak”, a do którego „nie”. Możesz po prostu śledzić wszystko, co robisz i starać się zoptymalizować proces. Nie zapominaj o zasadzie Pareto: 20% działań przynosi 80% wyniku.

    Odrzuć perfekcjonizm

    Perfekcjonizm - dążenie do ideału - nie tylko daje pozytywny wynik, ale czasami zakłóca wydajność pracy. Pracodawcy i sami perfekcjoniści są utrudniani przez ich cechy:

    1. Ostrożnie i przez długi czas badaj problem.
    2. Skup się na drobiazgach, nie widząc dużego obrazu.
    3. Poświęć dużo czasu, czekając na odpowiednią okazję lub moment, w biznesie musisz sam stworzyć odpowiednie chwile.

    Zautomatyzuj rutynową powtarzalną pracę

    Dobrze, jeśli posiadasz podstawy programowania. Pomoże to zmniejszyć rutynę i monotonię pracy. Cóż, jeśli nie masz takich umiejętności, kup lub zamów program, który może zautomatyzować ten proces. Oczywiście będziesz musiał zainwestować pewną kwotę, ale zapewni to Ci wydajność. Będzie znacznie wyższy niż przetwarzanie ręczne.

    Rób przerwy w pracy i spędzaj trochę czasu samotny

    Poświęcając się całej pracy, jesteśmy zamknięci w ograniczonej przestrzeni i kręgu społecznym. Aby zwiększyć wydajność pracy, każdy z nas musi przejść na inną dziedzinę aktywności lub po prostu odpocząć sam. Głowa zyskuje wolność, mózg rozluźnia się (jeśli możesz tak powiedzieć), ciało jest nasycone energią.