Dobre nawyki, które czynią życie lepszym

Te użyteczne nawyki, mimo prostoty i banalności, sprawią, że twoje codzienne życie będzie trochę lepsze..

Złóż ubrania pionowo

Ten sposób przechowywania rzeczy wymyślił japoński Maria Maria Kondo. Ma dwie zalety. Po pierwsze, ubrania zajmują mniej miejsca. Po drugie, jest widoczny. Możesz umieścić rzeczy w koszu lub pudełku. Jest znacznie wygodniejszy niż półki w głębokiej szafce.

Wykonuj poranne ćwiczenia

Joga, czyli rozciąganie zdrowia, dobrze ożywia rano. Łącznie do 10 ćwiczeń w kompleksie na różnych częściach ciała: plecach, ramionach, nogach, miednicy. Ta prosta gimnastyka pomoże utrzymać ciało w formie od rana do wieczora.

Uwielbiam olej hydrofilowy

Jest to doskonały środek do głębokiego oczyszczania na bazie ekstraktów roślinnych, który nakłada się na skórę przez 1,5-2 minuty, a następnie zmywa wodą. Alternatywnie można również użyć oleju oliwkowego lub kokosowego, twardego balsamu lub kremu..

Umyć oszczędnie

Jeśli przed praniem potraktujesz plamę środkiem wybielającym, możesz ustawić krótszy cykl. Oszczędza energię elektryczną. Spróbuj także użyć trybu zimnego, ponieważ maszyna w temperaturze 30 stopni zużywa cztery razy mniej energii.

Weź kosmetyki w samplerach

Zawsze pytaj sprzedawców o próbniki niezbędnych towarów. Pomoże to przetestować produkt, sprawdzić jego jakość. Na przykład trwałość i kolor szminki.

Zrób kawę w domu

Kupowanie kawy w drodze do pracy jest przyjemną, ale marnotrawną rzeczą. Jeśli policzysz pieniądze, które wydajesz na kawę co miesiąc, wtedy pojawi się przyzwoita kwota. Za rok możesz zaoszczędzić na coś ważnego.

Wyczyść pamięć na smartfonie

Nie wszyscy wiedzą, ale codzienne czyszczenie pamięci pomaga urządzeniu działać szybciej. Telefon zaczyna się zawieszać, jeśli ma dużo dodatkowych plików. Dotyczy to każdego systemu operacyjnego..

Wylecz ekran smartfona

Pamiętaj, że jest więcej bakterii niż na balustradach w transporcie publicznym. Dezynfekcja musi być przeprowadzana co najmniej raz dziennie za pomocą specjalnych środków (sterylizatorów)..

Podoba Ci się ten artykuł? Udostępnij, aby udostępnić znajomym.!