Strona główna » Zapasy » Jak nauczyć się rzucać nożem w cel

    Jak nauczyć się rzucać nożem w cel

    Noże do rzucania, jak sama nazwa wskazuje, to specjalne noże stworzone do rzucania. Jest ich wiele, różnią się wagą, rozmiarem i wzornictwem, ale wszystkie mają jedną wspólną cechę - są przeznaczone do rzucania na cel..

    To ćwiczenie, które wymaga pełnej koncentracji, nie tylko łagodzi stres, gdy potrzebujesz relaksu, ale także rozwija koordynację w przestrzeni i oku. Dodatkowo, pomoże ci to uzyskać mnóstwo nowych połączeń, oczywiście, jeśli nie rzucisz nożem nigdzie w tym samym czasie. Istnieje duża liczba klubów rzucających nożami, wśród których odbywają się nawet zawody. Oprócz noża i tarczy będziesz potrzebować ogromnej rezerwy cierpliwości - tylko ciężki trening pozwoli ci opanować tę przydatną umiejętność. Opowiemy o wszystkim, co powinieneś wiedzieć o tym czysto męskim hobby. 

    • Wybór noża

      Sukces każdego przedsiębiorstwa zależy od właściwego narzędzia. Rzucanie nożami nie jest wyjątkiem. Przy wyborze noża należy polegać na stosunku trzech czynników: wagi, długości i równowagi. Większość miotaczy preferuje noże o wadze od 250 do 450 gramów i długości od 25 do 38 cm..

    • Środek ciężkości

      Osobno uważamy tak ważną kwestię, jak wyważanie noża. Istnieją trzy rodzaje noży przeznaczonych do rzucania. Noże z przesuniętym środkiem ciężkości w kierunku ostrza, z przesunięciem w kierunku uchwytu i zrównoważonymi nożami. Noże z przesuniętym środkiem ciężkości są łatwiejsze do obracania podczas rzucania, ale w rzeczywistości nie ma ścisłej reguły. Spróbuj swoich sił we wszystkich trzech typach i wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada. 

    • Wybór miejsca

      Najlepszym miejscem do trenowania jest zaciszny zakątek natury, w którym na pewno nie będziesz wbijał broni w nikogo. Mimo to radzimy nie rzucać nożami w lokal: dopóki twoje umiejętności nie wzrosną do transcendentalnych wysokości, ryzykujesz zniszczenie wszystkich łamliwych przedmiotów w domu. Ponadto, gdy trafi się w ścianę, nóż staje się tępy, a najtańsze okazy mogą się rozpaść..

    • Wybór celu

      Jak już wspomniano powyżej, najlepiej jest ćwiczyć w naturze. Ale nie próbuj wybierać żywego drzewa jako swojego celu: po pierwsze, nóż nie zajmuje twardego drewna, a po drugie, nie jesteś wandalem, który zepsułby drzewa bez powodu? Twoim celem jest gnijący kikut lub nie kamieniste zbocze wzgórza. Jeśli będziesz trochę zdezorientowany, możesz zrobić swój cel: potrzebujesz stojaka i deski o grubości około 15 cm topoli lub sosny.

    • Chwyć

      Aby nóż mógł latać dalej, a dokładniej, powinien być pobierany po części, w której przesunięty jest środek ciężkości. Zrównoważone noże można rzucać zarówno za uchwyt, jak i za ostrze. Istnieje wiele rodzajów uchwytów, ale powiemy Ci o najczęstszych. Bierzemy nóż w rękę, kciuk leży na ostrzu, inni chwycą za rączkę. Bez zginania szczotki przesuń ramię do tyłu i do góry. Obróć obudowę w lewo i wyślij nóż do celu na całkowicie wysuniętym ramieniu.

    • Odległość

      Początkujący powinien zacząć od niewielkiej odległości od 1,25 do 2 metrów. Gdy tylko pewnie weźmiesz rzut z jednej odległości, przesuń się o pół kroku od celu. Szkolenie zajmie dużo czasu, ale stopniowo będziesz mógł przejść do rzeczywistych odległości 7 i 9 metrów używanych w zawodach. Dalszy wzrost odległości jest po prostu niepraktyczny, ponieważ zmniejsza się dokładność i udarność..  

    • Pielęgnacja noży

      Zawsze czyść nóż po ćwiczeniach rzucania, szczególnie jeśli uchwyt jest bez uzwojenia. Pot i brud z rąk oraz wilgoć z atmosfery uszkadzają metale i przyczyniają się do rdzy..