Dlaczego warto rozmawiać ze sobą

Jeśli czasami chcesz rozmawiać ze sobą, musisz przejść na emeryturę i to zrobić - mówią psychologowie z University of Wisconsin-Madison. Taka rozmowa wpłynie pozytywnie na aktywność mózgu, a takie pragnienie absolutnie nie powinno być uważane za odstępstwo od normy.!

Eksperyment został zbudowany na poszukiwaniu zaginionych przedmiotów. Badanie wykazało, że w takich momentach większość ludzi chce mówić głośno, zwracając się do siebie kilkoma słowami. Jedna grupa wolontariuszy musiała jednak zachować swoje opinie dla siebie, ale druga miała więcej szczęścia, uczestnikom pozwolono mówić..

Okazało się, że wolontariusze z drugiej grupy byli w stanie znaleźć zgubionych znacznie szybciej, a ponadto ich nastrój był lepszy, a puls był spokojniejszy.

Rozmowa z samym sobą nie tylko uspokaja, ale także przyspiesza percepcję i procesy myślowe, to jest klucz, twierdzą naukowcy. Cóż, zawsze miło jest rozmawiać z inteligentną osobą.!