Dlaczego mamy marzenia?

Nikt nie może zdecydowanie powiedzieć, dlaczego śnimy. Na początku XX wieku naukowcy rozwinęli teorię, którą widzimy w snach, ze względu na to, że substancje chemiczne, takie jak kwas mlekowy, dwutlenek węgla i cholesterol gromadzą się w mózgu w ciągu dnia. A te substancje są rozproszone, gdy osoba śpi. Krótko mówiąc, sen i sny uznano za funkcję procesu eliminacji organizmu..

Jedna z najnowszych teorii sugeruje, że sny mogą być sposobem na „zresetowanie” mózgu przez organizm. Sny uwalniają mózg od przeciążenia niepotrzebnymi informacjami. W szczególności sny mogą równoważyć emocje danej osoby. Marzenia pozwalają mózgowi pozbyć się zbędnych informacji i pracować stabilnie. Bez marzeń po prostu „przegrzalibyśmy”.

Każdy z nas ma marzenia co 90 minut, a najdłuższe marzenia trwające od 30 do 45 minut są o poranku. Badania wykazały, że połowa ludzi jest w stanie odświeżyć swoje sny, jeśli są przebudzeni podczas snu REM, i prawie niemożliwe jest zapamiętanie ich snów w okresie nie snu REM. Dzięki temu wielu ludzi wierzy, że nigdy nie marzą. Prawda jest taka, że ​​każdy z nas ma marzenia każdej nocy, ale większość ludzi po prostu nie pamięta tego, o czym marzyli w nocy..