Brak snu prowadzi do uszkodzenia mózgu.
Naukowcy przeprowadzili eksperyment z 15 młodymi mężczyznami. Brak snu prowadzi do uszkodzenia mózgu, twierdzą naukowcy ze Szwecji.
Ten wniosek został osiągnięty przez personel Uniwersytetu w Uppsali, który przeprowadził eksperyment z 15 młodymi mężczyznami. Badanie składało się z dwóch części: na jedną noc ochotnicy spali około ośmiu godzin, ale nie spali przez kolejną noc.
Okazało się, że po nieprzespanej nocy uczestnicy eksperymentu zwiększyli zawartość cząsteczek białka NSE i S-100B. Zwykle występuje, gdy tkanka mózgowa jest uszkodzona..
Dobry sen jest niezbędny do utrzymania zdrowia mózgu..
Wcześniej amerykańscy naukowcy twierdzili, że kobiety powinny spać dłużej niż mężczyźni, ponieważ brakuje im depresji z powodu braku snu. Ponadto brak snu u kobiet może zwiększać ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy i innych chorób..