15 faktów na temat zdrowego śmiechu

Każdy uwielbia się śmiać. To świetny sposób na poprawę nastroju i zadowolenie. Przedstawiamy 15 faktów, które sprawiają, że śmiejesz się z przyjemnością.!
Śmiech może pomóc zdrowiu poprzez zmniejszenie bólu i zapobieganie infekcjom..
Udowodniono, że po długim długim śmiechu poziom hormonów stresu we krwi znacznie się zmniejsza..
Śmiech pomaga uwolnić endorfiny, które mają pozytywny wpływ na myślenie osoby..
Wyrażony śmiech nasyca płuca znacznie większą ilością tlenu niż podczas normalnego oddychania..
Śmiech zmniejsza ryzyko chorób serca..
Piętnaście minut śmiechu dziennie przyczynia się do wczesnej utraty wagi..
Zostało naukowo udowodnione, że śmiech może być zaraźliwy.
Badanie śmiechu i jego wpływu na ludzkie ciało jest nauką gelotologii..
Większość śmiechu pojawia się w odpowiedzi na akcję, a tylko 10-15% śmiechu to żart..
Śmiech to dźwięk, który nie ma języka..
Ludzie nie są jedynymi stworzeniami, które potrafią się śmiać. Zwierzęta takie jak psy lub koty mogą się śmiać!
Dziecko poniżej szóstego roku życia śmieje się trzy razy więcej niż dorośli.
Długotrwały śmiech każdego dnia może wzmocnić twój układ odpornościowy.
Przeciętny człowiek śmieje się około 13 razy w ciągu jednego dnia..
Pomimo wszystkich pozytywnych cech, śmiech spowodował śmierć wielu ludzi..