20 pytań do zadawania sobie pytań w każdą niedzielę
1. Czego nauczyłeś się w zeszłym tygodniu? - Jeśli masz problem z odpowiedzią na to pytanie, nadszedł czas na zmianę. Twój wiek nie ma znaczenia, musisz nauczyć się czegoś nowego co tydzień..
2. Jakie jest twoje największe osiągnięcie w minionym tygodniu? - Refleksje na temat twoich osiągnięć - dobry powód do poczucia pewności siebie i satysfakcji. Jest to również skuteczny sposób śledzenia postępów..
3. Jaki był najbardziej pamiętny moment minionego tygodnia i dlaczego? - W ten sposób możesz odkryć nowe hobby, cele i pasje, a także urozmaicić swoją rozrywkę..
4. Jaki jest cel nr 1, który powinieneś osiągnąć w tym tygodniu? - Wszystko inne jest drugorzędne i powinno być traktowane w ten sposób. Nie zapomnij jednak o zadaniach dodatkowych..
5. Co możesz teraz zrobić, aby następny tydzień był mniej napięty? - Oznacz przypomnienia w kalendarzu: idź na zakupy spożywcze, zrób pranie, zatankuj samochód. Więc organizujesz się.
6. Co z tym, z czym zmagałeś się w przeszłości, może wpłynąć na nadchodzący tydzień? - Chodzi o to, aby wydobyć doświadczenie z tej walki i lepiej przygotować się na podobne sytuacje w przyszłości..
7. Co marnuje czas w zeszłym tygodniu? - Staraj się tego unikać w przyszłości. Ogranicz się do tego, co cię rozprasza.
8. Czy masz dodatkowy bagaż w przyszłym tygodniu? - Bez względu na to, czy jest to zaburzenie fizyczne, czy psychiczne, musi zostać wyeliminowane. Wyeliminuj wszystkie niepotrzebne, więc wyjaśnisz.
9. Czego unikasz, co musisz zrobić? - Narysuj znak, na którym przed każdym z twoich zadań zostanie wskazany czas, na który chcesz wydać pieniądze. Poniedziałek rano zaczyna się od zadań, które trwają 2 minuty lub mniej..
10. Jakie możliwości leżą na powierzchni? - Jeśli nadal są dostępne i chcesz je zdobyć, zaplanuj, jak to zrobić w tym tygodniu..
11. Czy jest ktoś, z kim chcesz porozmawiać? - Regularna komunikacja może rozwiązać konflikt, zanim dojdzie do kulminacji. Bądź w kontakcie z ludźmi wokół ciebie.
12. Czy jest ktoś, kto musi powiedzieć: „Dziękuję bardzo”? „Co tydzień poświęcajcie czas, aby podziękować ludziom, którzy wam pomogli”. Twój gest nie pozostanie niezauważony..
13. Czy jest ktoś, komu chcesz pomóc? - Najpewniejszym sposobem uzyskania tego, co chcesz, jest pomoc innym w uzyskaniu tego, czego chcą. Ludzie pamiętają dobro, a kiedy potrzebujesz pomocy, chętnie ci ją podadzą..
14. Jakie są twoje 3 najlepsze cele na najbliższe 3 lata? - Nigdy nie odniesiesz sukcesu w życiu, jeśli nie ustawisz realistycznych celów dla siebie.
15. Które z ostatnich działań zbliżyły Cię do celu? - Jeśli nie pamiętasz jednego, nadszedł czas, aby coś zmienić..
16. Jaki jest twój następny krok do osiągnięcia celu? - Znajomość każdego kroku jest kluczem do stworzenia całości.
17. Na co czekasz w nadchodzącym tygodniu? - Odpowiedź może być twoją motywacją. Jeśli nie możesz odpowiedzieć na to pytanie, wyznacz sobie, czego się spodziewasz..
18. Jakie są twoje obawy? - Świadomie zwracaj się do swoich obaw co tydzień i stopniowo pracuj nad ich pozbyciem się..
19. Za co jesteś najbardziej wdzięczny? - To dobry sposób, aby spojrzeć na rzeczy z perspektywy i nie tracić niczego z pola widzenia.
20. Gdyby następny tydzień był ostatnim w twoim życiu, jak byś go wydał? - Życie jest krótkie. Spędzaj więcej czasu z bliskimi.
