18 osób, które mogły zmienić się nie do poznania

Wielu z nas jest niezadowolonych ze swojej wagi. Ale najczęściej jesteśmy zbyt leniwi, aby coś z tym zrobić. Przedstawiamy 18 zdjęć najbardziej upartych ludzi, którzy znaleźli siłę woli, aby zmienić siebie i swoje życie. Ich przykład jest najlepszą motywacją dla tych, którzy już dawno pogodzili się z dodatkowymi pięcioma kilogramami..

Ta para postanowiła razem schudnąć. W końcu pozbyła się 26 kg - od 31.

Dziewczyna straciła w ciągu kilku lat około 69 kg. Po upuszczeniu każdego funta przykleiła nową naklejkę pokemon..

-40 kg mniej niż rok.

Kolejna niesamowita para - dla dwóch straciła 77 kg.

Przez 8 miesięcy dziewczyna pozbyła się 22 kg, ale wynik jest tak „skromny” w porównaniu z innymi, jest godny podziwu.

6 długich lat - i -45 kg.

Duży samotny ojciec znalazł siłę, by wyjść z depresji, aw ciągu kilku lat stracił prawie 40 kg..

Ta dziewczyna zaczęła mieć problemy zdrowotne na tle nadwagi. Przez kilka lat udało jej się pozbyć 45 kg.

-45 kg w 18 miesięcy. Ale najtrudniejszą rzeczą jest utrzymanie wyniku. Ta dziewczyna była w stanie utrzymać formę przez ponad rok..

Właściwe odżywianie + sprawność - minus 77 kg przez 2 lata!

Ścisła dieta i siłownia pomogły temu facetowi zrzucić 64 kg w mniej niż półtora roku..

-42 kg i mamy zupełnie inną osobę.

Zmiany, jak mówią, są oczywiste. Przez 2 lata dziewczyna straciła 41 kg.

Regularne zajęcia fitness, posiłki w małych porcjach - i minus 33 kg w ciągu 8 miesięcy.

Ponad rok zajęło temu facetowi pozbycie się 41 kilogramów.

Wola tego piękna może tylko pozazdrościć: minus 70 kg w półtora roku!

Wyczerpujące treningi i 6 posiłków dziennie w małych porcjach pomogły facetowi zdjąć 73 kg w nieco ponad sześć miesięcy.

Po prostu niesamowite! Udało jej się stracić nawet 100 kilogramów w ciągu zaledwie 2 lat.!

Czy jesteś pod wrażeniem? Stwórz repost - być może ci bohaterowie staną się zaraźliwym przykładem dla twoich przyjaciół.!