Hare Kryszna - wielka mantra zwracania się do Boga

Mahamantra, dedykowane jest drugie imię Hare Kryszna Kryszna, jedna z boskich form w hinduizmie. Kryszna był ósmym awatarem Wisznu, Jednak jest uważany za najbardziej popularny w hinduizmie i pierwszy wśród Hare Krishnas..

Hare Krishna (Skt. ेरे कृष्ण, Hare Kṛṣṇa IAST) to hinduska mantra w sanskrycie, zwana również „mahamantrą” („wielka mantra”). Składa się z 16 słów, które są imionami Boga w sanskrycie: Hare, Krishna and Rama.
Wikipedia

Ten tekst był szeroko rozpowszechniony na świecie dzięki organizacji religijnej ”Międzynarodowe Towarzystwo Świadomości Kryszny, który głosił miłość do Kryszny w krajach zachodnich.

W świętym adresie odwołuje się do trzech imion Boga. Hara - do boskiej energii i krishny i Rama - bezpośrednio do Boga. Same słowa „Kryszna” i „Rama” oznacza najwyższą przyjemność i „Hara - najwyższa boska energia przyjemności pomagająca dotrzeć do Boga.

W rzeczywistości sam tekst jest wezwaniem duszy do Boga w poszukiwaniu ochrony.. On jest jak szczery płacz dziecka, które dzwoni do matki..

Główną siłą tego świętego tekstu jest to regularne słuchanie i śpiew oczyszcza serce z negatywnych emocji, a sam człowiek - od złych nawyków i pożądania.

Ponadto Hare Kryszna leczy choroby serca, daje efekt odmładzający, eliminuje uzależnienie od narkotyków i alkoholu..

Uważa się również, że mantra Hare Kryszna spełnia pragnienia. W tym celu musisz pomyśleć o tym, co chcesz podczas jej śpiewu..

Opcje tekstowe i tłumaczenie

W sanskrycie:

कृष्ण हरे कृष्ण
कृष्ण हरे हरे
राम हरे राम
राम हरे हरे

W języku rosyjskim:

Hare Kryszna Hare Kryszna
Krishna Krishna Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama Hare Hare

Tłumaczenie literackie:

Och, Najwyższy Pan Kryszna, Och, wszechsłyszący Pan Rama, w końcu ja (dusza) nie śpię i chcę Ci służyć.

Z reguły większość mantr zaczyna się i kończy dźwiękiem. OM. W tej formie śpiewają ich sławni wykonawcy tych świętych tekstów..

Zasady intonowania mantry Hare Kryszna

Początkowo codziennie japa (praktyka medytacyjnego powtarzania mantr) dla tej mantry składała się z sześćdziesięciu kręgów, gdzie jeden okrąg japa to sto osiem powtórzeń, w zależności od liczby paciorków na różańcu.

Jednak wraz ze wzrostem popularności Hare Kryszna zaczął czytać szesnaście okrążeń..
Średnio jedno okrążenie trwa od sześciu do dziewięciu minut, w zależności od szybkości czytania. Ta praktyka trwa dwie godziny. Początkujący mogą czytać od jednego do dwóch kółek. Bardziej zaawansowani praktykujący mogą czytać mantrę po cichu, wykonując jakąś pracę..

Ćwicząc dwa rodzaje medytacji z tą mantrą.

Sam: kiedy praktykujący śpiewa używając różańców (bezpośrednio japa).

Druga opcja, kiedy praktykujący śpiewa, powtarza za nauczycielem, nagrywa audio, instrumenty muzyczne lub klaska. Zaleca się okresowe ćwiczenia obu typów..

Ważne zasady:
Wszystkie mantry, zwłaszcza na początkowym etapie praktyki, są wymawiane głośno i wyraźnie tylko w kolejności, w jakiej są początkowo podane..

Podczas wymowy musisz skupić się na wynikowym dźwięku. Trzeba ćwiczyć w samotnym miejscu, nic nie powinno rozpraszać. Jednocześnie, jeśli to możliwe, możesz ćwiczyć podczas chodzenia, główną rzeczą jest gładka prosta droga..

Śpiewanie świętych tekstów jest dozwolone dla każdego motywu..

Wśród najważniejszych zasad śpiewania mantry jest praktykowanie bycia w czystym stanie świadomości., to znaczy, nie spożywaj alkoholu ani narkotyków ani silnych narkotyków przed śpiewaniem.

Hari Krishna jest idealny do codziennej porannej praktyki., nawet jeśli nie trzymasz się innych istotnych aspektów hinduizmu, na przykład wegetarianizm, joga lub odrzucenie seksu pozamałżeńskiego. Śpiewające mantry pozwalają w końcu obudzić się rano, oczyścić umysł z negatywnych myśli i nastroić się na nadchodzący nowy dzień..