Pełny przewodnik po napojach odchudzających

Wydaje się, że jedzenie detoksykacyjne i napoje detoksykacyjne wkrótce całkowicie zastąpią diety odchudzające. I to jest w pełni uzasadnione. Taki rozładunek pobudza trawienie i zapewnia wszystkim systemom oddychania wytchnienie - odbywa się kompleksowa regeneracja. Ze względu na odstawienie nadmiaru płynu zmniejsza się obrzęk tkanek, poprawia się stan skóry, paznokci i włosów, a waga zmniejsza się, a nadmiar objętości jest tracony.

Oznaki, że pilnie potrzebujesz koktajlu detoksykacyjnego

Trwałe (lub tylko podejrzane częste) zaparcia, wzdęcia, nudności.
Świetne zmęczenie. Zmęczenie, które nie ustępuje nawet po śnie.
Bóle głowy.
Huśtawki nastroju.
Częste stany zapalne skóry.
Miłość do fast foodów i restauracji fast food.
Zły sen.
Rozdęcie brzucha i tworzenie się gazu.
Nadwaga.
Talia (dla kobiet) przekracza 80 cm, dla mężczyzn - 90 cm.

Wybraliśmy najlepsze aktywne składniki do zdrowych napojów..

Jabłko

Bogaty w pektyny.
Normalizuje trawienie.
Poprawia metabolizm.

Arbuz

Silny „nawilżacz”, uzupełnia bilans wodny.
Łagodzi stany zapalne.
Utrzymuje zdrowie naczyń.
Moczopędny.

Kiwi

Źródło witaminy A i E.
Ochrona ciała przed wolnymi rodnikami.
Promuj odmłodzenie skóry twarzy.

Ogórek

„Odmładzający” warzywo.
Skutecznie oczyszcza wątrobę.
Usuwa nadmiar wody.
Łagodzi obrzęk.
Poprawia cerę - nadaje świeżości.

Owoce cytrusowe

Źródło witaminy C.
Naturalna „energia”.
Działa skutecznie z redukcją wagi.
Wspiera odporność organizmu na wirusy i infekcje.

Grejpfrut

Źródło likopenu. Jest to substancja przeciwutleniająca, która chroni organizm przed rozwojem guzów..
Pektyna w kompozycji pomaga obniżyć poziom cholesterolu.

Mięta

Można stosować zarówno świeże, jak i suche..
Łagodzi wzdęcia.
Łagodzi psychikę.
Poprawia sen.

Mlecze

Najlepsza opcja dla zdrowia przewodu pokarmowego.
Poprawia produkcję żółci.

Imbir

Przyjaciel szczupłości i odporności.
Przyspiesza metabolizm.
Walczy z infekcjami.

Cynamon

Przyprawa pomaga wypełnić pragnienia słodyczy.
Pachnąca przyprawa spowalnia odkładanie się tłuszczu i spala nadmiar zgromadzonych rezerw..
Zmniejsza ciśnienie.

Zielona herbata

Cienki napój.
Doskonale tępi pragnienie jedzenia czegoś szkodliwego.
Obniża poziom cukru we krwi.
Przyspiesza metabolizm.

Często w przepisach na napoje detoksykacyjne stosuje się pietruszkę, szpinak, pieprz cayenne, ocet jabłkowy. Wszelkie owoce doskonale nadają się do wody detoksykacyjnej..

I pamiętaj - bez cukru!

Podoba Ci się ten artykuł? Repost i udostępniaj znajomym.!