Sztuczne sny można wywołać przyjemnymi snami.

Profesor Richard Wiseman z Uniwersytetu w Hertfordshire stwierdza: możesz stworzyć warunki do doskonałego snu, po którym osoba obudzi się pełna energii.

Ta aplikacja monitoruje stan osoby podczas snu, grając specjalne kompozycje dźwiękowe. Każda kompozycja ma na celu wywołanie przyjemnego snu. Na przykład, słuchając nagrania, osoba musi marzyć o spacerze po lesie lub odpoczynku na plaży. Na samym końcu włącza się budzik, delikatnie budząc osobę. Ta aplikacja została pobrana ponad 500 000 razy. Zbierano także miliony raportów snów..

Po przeanalizowaniu tych informacji, ekspert stwierdził: niektóre kompozycje dźwiękowe rzeczywiście wpłynęły na marzenia ludzi. Tak więc „naturalne kompozycje” zwiększały prawdopodobieństwo spania z kwiatami i roślinami. Ale „kompozycje plażowe” powodowały, odpowiednio, marzenia o plaży i słońcu.

Ustalono także: najdziwniejsze sny, które ludzie widzieli podczas pełni księżyca. Zasadniczo naukowcy argumentowali już, że podczas pełni księżyca ludzie często śpią niespokojnie. Ogólnie rzecz biorąc, pozytywne sny pozwoliły ludziom obudzić się w dobrym nastroju i skutecznie poradzić sobie z codziennymi czynnościami..