Kilka faktów na temat lenistwa

1. Dla nikogo nie jest tajemnicą, że nawet lenistwo jest uważane za „matkę wszystkich wad”, ale prawie każdy jest leniwy. Okresowo tak zwane „zdrowe lenistwo” dotyka nawet 100% populacji niezależnie od wieku, statusu ekonomicznego i społecznego..

2. „Syndrom niedźwiedzia brunatnego” odnosi się do głównych symptomów lenistwa, to znaczy osoby, która wpada w stan hibernacji, o każdej porze roku i dnia. Okresy hibernacji trwają od 12 godzin do 15 dni..

3. Z powodu lenistwa ulubieńcami nauczycieli nigdy nie byli Darwin, Churchill, Picasso, a nawet Einstein. Ten ostatni cieszył się ogólnie reputacją osławionej leniwej i głupiej osoby..

4. Lenistwo w miejscu pracy zwykle pojawia się w przypadkach, gdy podporządkowane polecenia szefa wydają się być bezużyteczne. Albo kiedy pracownicy nie są zainteresowani wykonywaną pracą..

5. Ataki lenistwa mogą być również sezonowe. Takie lenistwo z reguły pojawia się na wiosnę. Przyczyną sezonowego lenistwa może być awitaminoza, a także pierwsze promienie aktywnego i drażniącego słońca..

6. Oprócz sezonowości codziennie jest lenistwo. Wszyscy ludzie są podzieleni na „sowy” i „skowronki”, dlatego praca „skowronka” wieczorem, a „sowa” rano jest prawie niemożliwa. Jedynym wyjściem jest praca w odpowiednim czasie. Niestety, nie zawsze działa.

7. Są to jednak wszystkie przejawy „zdrowego lenistwa”. Ale powodem, dla którego nie chcesz nic robić, może być choroba, a dokładniej brak hormonu melatoniny.

8. Okazuje się, że kobiety są 4 razy lżejsze niż mężczyźni. Naukowcy proponują leczenie lenistwa za pomocą specjalnej diety, która promuje produkcję melatoniny.

9. Naukowcy odkryli, że lenistwo jest dobre dla zdrowia. Robienie tak mało, jak to możliwe, jest znacznie korzystniejsze dla organizmu niż wyczerpanie się ćwiczeniami. Naukowcy nie sprzeciwiają się jednak umiarkowanemu wysiłkowi fizycznemu, na przykład spokojnym spacerom. Przede wszystkim dotyczy osób w średnim wieku i starszych, które powinny zużywać energię w sposób bardziej ekonomiczny..

10. Nawiasem mówiąc, lenistwo może być wynikiem podstawowego przeciążenia lub może mieć czysto medyczne przyczyny, na przykład niski poziom cukru we krwi, problemy z sercem lub naczynia krwionośne. Jeśli odczuwasz chroniczne zmęczenie, skonsultuj się z neurologiem..

11. Naukowcy z Australii uważają również, że lenistwo nie jest wadą, ale bolesną chorobą, którą nazywają zespołem niepowodzenia motywacyjnego. Wpływa na co piątego mieszkańca naszej planety i charakteryzuje się nieodpartą i relaksującą apatią..

12. Według psychologów negatywne emocje są podstawą lenistwa: strachu, winy, rozdrażnienia. Tylko przez zrozumienie przyczyn ich wystąpienia można przezwyciężyć lenistwo. Innymi słowy, nie można się oprzeć lenistwu, należy temu zapobiec..

13. Nikołaj Wasiljewicz Gogol napisał: „Rosjanin ma wroga, nieprzejednanego, niebezpiecznego wroga, bez którego byłby gigantem. Ten wróg jest leniwy”.

14. Klasyfikacja leniwych ludzi:

- Leniwy osłabiony. Lenistwo jest spowodowane niskim poziomem dźwięku. W takim przypadku zarzuty i zdecydowane instrukcje niewiele pomagają. Jak mówią, nie możesz skakać wyżej niż twoja głowa. Osoba musi zwiększyć swój ton. Do tego możesz użyć witamin. Przydatne jogging, gimnastyka, joga, pływanie. I, co dziwne, taka leniwa osoba potrzebuje dobrego snu..

- Leniwy znudzony. Osoba nie chce wykonywać pracy, ponieważ się nudzi. Praca niekochana, dla niego nieciekawi ludzie - wszystko to pogarsza twoje lenistwo. Ale z tego rodzaju lenistwem łatwo walczyć. Trzeba tylko mieć odwagę i uznać, że to nie jest twoje i robić to, co lubisz. Wtedy nie będzie lenistwa..

- Leniwy niezorganizowany. Jesteś leniwy i nie możesz wejść we właściwy rytm. Takie lenistwo jest najniebezpieczniejszym i jedynym silnym wpływem na siebie może pomóc tutaj. Każdego ranka zacznij od pytania: „Co mam dzisiaj zrobić?” I ściśle przestrzegaj planu. Ważne jest, aby nie rozwodzić się nad niepowodzeniami. I nie zapomnij pochwalić się za wygraną.

- Leniwy pomysł. Dzięki właśnie takim leniwym ludziom nasze życie jest ułatwione. Zbyt leniwy, by kopać ziemię łopatą, wymyślił leniwą koparkę. Zbyt leniwy do czyszczenia - wymyślił odkurzacz. Może ty, z powodu lenistwa, aby wykonać jakąś pracę, dokonasz wynalazku stulecia? Tak więc, jeśli jesteś bummerem, to nie znaczy, że na zawsze straciłeś społeczeństwo..