15 interesujących sztuczek dla twojego ciała

1. Jeśli masz zdrętwiałą rękę ...
... potrząsaj głową z boku na bok. „Życie” powróci do ręki w mniej niż minutę. Często takie odczucia w ręce są wynikiem szczypania nerwów w mięśniach szyi..

2. Jeśli łaskocze cię w gardle ...
... pocierać i drapać ucho. Gdy nerwy uszne są stymulowane, następuje skurcz mięśni w gardle. Ułatwi to nieprzyjemne łaskotanie.

3. Dla mężczyzn: jeśli naprawdę chcesz pisać, ale w pobliżu nie ma toalety ...
... pomyśl o seksie. Seks i oddawanie moczu są niekompatybilne, więc łatwiej będzie je znieść.

4. Jeśli boisz się zastrzyku ...
... kaszel podczas wprowadzania igły. Kaszel powoduje nagły, krótkotrwały wzrost ciśnienia w klatce piersiowej i kanale kręgowym. Jednocześnie tłumione są receptory bólu..

5. Jeśli nos jest wypchany ...
... połóż swój język na niebie, a następnie wciśnij palec między brwi. W wyniku tego, vomer, kość trapezowa, która tworzy tył przegrody nosowej, poruszy się i złagodzi napięcie. Po 20 sekundach nos zacznie „odkładać”.

6. Jeśli w nocy cierpisz na zgagę ...
... śpij po lewej stronie. Badania wykazały, że w takiej sytuacji osoba cierpi mniej na kwaśne emisje do przełyku. Przełyk i żołądek znajdują się pod pewnym kątem: kiedy leżysz po prawej stronie, żołądek jest wyższy, a po lewej stronie jest niższy, a kwas „wycieka” z niego jest mniej prawdopodobny.

7. Jeśli ból zęba ...
... złagodzić twoje cierpienie bez otwierania ust. Przetrzyj kostkę lodu z tyłu dłoni - w membranę w kształcie litery V między kciukiem a palcem wskazującym. Ból zęba zmniejszy się o połowę: stymulacja nerwów w tym obszarze ręki blokuje sygnały bólowe mózgu.

8. Jeśli nie możesz usłyszeć, że rozmówca mamrocze ...
... musisz zwrócić się do jego prawego ucha. Prawe lepiej poprawia szybkie rytmy mowy. A jeśli chcesz usłyszeć, że melodia gra cicho, obróć źródło dźwięku lewym uchem. To odróżnia dźwięki muzyczne lepiej niż prawe..

9. Jeśli jesteś pijany do zawrotów głowy ...
... połóż rękę na czymś stałym. Część ucha wewnętrznego odpowiedzialna za równowagę, cupula, unosi się w cieczy o takiej samej gęstości jak krew. Alkohol rozcieńcza krew w kopule, staje się mniej gęsty i wzrasta, „oszukując” mózg. Dotykowe wrażenia dają mu inne wrażenie, a świat pada na miejsce. Co więcej, wrażenia wrażliwej dłoni: wrażenie, że stoisz na ziemi ze stopami, nie wystarczy.

10. Jeśli po uruchomieniu wbije się w bok ...
... Wydech przy stąpaniu po lewej stopie. Większość ludzi wydycha, gdy prawa stopa dotyka ziemi. Powoduje to nacisk na wątrobę, która jest po prawej, i wywiera nacisk na przeponę i powoduje ból w boku..

11. Jeśli krew płynie z nosa ...
... położyć kawałek bawełny na górnej gumie - tuż za małą „uzdą” tuż pod nosem - i ścisnąć ją mocno. W większości przypadków krew płynie z przodu przegrody nosowej i można ją zatrzymać, trzymając ten konkretny obszar..

12. Jeśli twoje serce bije ...
... dmuchnij kciukiem. Na częstotliwość skurczów serca mają wpływ fazy oddychania: wdychanie powoduje obniżenie nerwu błędnego i przyspieszenie rytmu, a wydech powoduje podrażnienie nerwu błędnego i spowolnienie pracy serca.

13. Jeśli spalisz palec ...
... naciśnij czystą podkładkę drugiej ręki do wypalenia. Chociaż lód szybko złagodzi ból, pęcherze są bardziej prawdopodobne, gdy zostaną zastosowane. A kiedy palec zostanie nałożony, poparzona skóra po prostu powróci do normalnej temperatury i może bez pęcherza.

14. Jeśli nie możesz dotrzeć na dno basenu ...
... przed chwilą zrób kilka krótkich oddechów. Wtedy twój mózg będzie myślał, że masz więcej tlenu w rezerwie (chociaż w rzeczywistości tak nie jest, tylko kwasowość krwi zmniejszy się) i da ci dodatkowe 10 sekund.

15. Jeśli chcesz się czegoś nauczyć na pamięć ...
... powtórz ten tekst przed snem. Ponieważ twoja głowa zasadniczo organizuje wspomnienia we śnie, wszystko, co próbowałeś zapamiętać w nocy, jest bardziej prawdopodobne, że zostanie zapisane w pamięci długoterminowej..