13 zalet sów - nocnych
Chociaż w naszym społeczeństwie więcej ludzi szanuje porannych ludzi, „skowronków”, którzy wcześnie kładą się spać i wcześnie wstają, życie ich przeciwieństw, sowy, ma wiele zalet. „Sowy”, oczywiście, nie znajdziesz światła świtu w centrum fitness, a na pewno nie przychodzą do biura jako pierwsze. Ale około ósmej wieczorem wciąż mają duży zapas siły i motywacji do pracy.
Oznacza to, że jeśli jesteś sową, masz wyjątkowe zdolności i możliwości. Co najmniej trzynaście lat.
1. Elastyczność pracy
Będąc sową, prawdopodobnie już dostosowałeś się do typowego harmonogramu „skowronków” - aby rozpocząć pracę o 8 rano i skończyć o 17:00. Dzięki temu można dostosować się nie tylko do standardowego harmonogramu, ale także dostosować się do mniej popularnych opcji w nieregularnym dniu roboczym. Ta funkcja pozwala Ci, jako pracownikowi, pracować z powodzeniem podczas nocnej zmiany i jako kierownik, mieć nadgodziny.
2. Zdolność do dotrzymania terminów w ostatniej chwili
Fakt, że „sowy” przychodzą do pracy godzinę później niż inne, wcale nie oznacza, że nie wykonują swojej pracy w całości. Ich wydajność może znacznie wzrosnąć wieczorem. A kiedy terminy są napięte, „sowy” mogą łatwo pozostać w pracy do późnych godzin nocnych lub pracować w nadgodzinach..
3. Świetne możliwości pracy
Możliwość prowadzenia jasnego dialogu wieczorem może być znaczącą zaletą dla tych, którzy muszą pracować późno lub których koledzy są w różnych strefach czasowych..
4. Aktywne uczestnictwo w społeczeństwie
Jeśli chcesz bronić sprawy pokoju, pomagać potrzebującym, przyczyniać się do rozwoju społeczeństwa, bycie „sową” jest dużo łatwiejsze do zrobienia.
5. Siły do opieki nad dziećmi
Podczas gdy „skowronki” wykonują świetną robotę, wprowadzając dzieci do szkoły wczesnym rankiem, „sowy” są niezbędne do opieki nad dziećmi wieczorem. Wieczorem sowy mają siłę, aby komunikować się z dziećmi, grać w gry i czytać razem z nimi. Doskonale poradzą sobie z postawieniem dzieci do łóżka.
6. Intymność z nastolatkami.
Rytm dobowy nastolatków jest tak zorganizowany, że pragnienie snu pojawia się bliżej godziny 23:00 i później. Nie możesz wiedzieć, ale nastolatki celowo często czekają na północ - tylko wtedy mogą ujawnić ważne informacje. Zmiana tych wzorców zachowania jest prawie niemożliwa. Ale sowy, ze względu na swoją niechęć do wczesnego kładzenia się do łóżka, mogą przedyskutować pewne istotne problemy z nastolatkami, gdy są na to gotowe..
7. Bogate życie społeczne
Nocni ludzie mają wielkie rezerwy fizyczne i emocjonalne, aby uczestniczyć w wieczornych przyjaznych spotkaniach. Dla sów, przyjemna kolacja, drinka i rozmowa z przyjaciółmi po pracy wcale nie jest taka męcząca. Ten fakt poszerza krąg znajomych i wzmacnia przyjaźń..
8. Profesjonalna komunikacja bez granic
Załóżmy, że jesteś w podróży służbowej. „Sowy” mają duży zapas energii do komunikowania się ze współpracownikami i klientami, do udziału w konferencjach i spotkaniach. Po rozwiązaniu poważnych problemów można wieczorem poznać i porozmawiać z kolegami w pracy w nieformalnym otoczeniu. Może to być przydatne zarówno dla rozwoju własnych perspektyw i powiązań biznesowych, jak i dla całej firmy, ponieważ połączenia te mogą być przydatne w przyszłości..
9. Czas na aktywność fizyczną
Wieczorem nadszedł czas na uprawianie sportu, szczególnie w ciepłym sezonie. Możesz zjeść obiad spokojnie, a wieczorem, godziny o 7:30 lub 8, poświęcić czas na trening. Możesz chodzić, biegać, jeździć na rowerze lub odwiedzić bujany fotel. Rano z reguły nie ma specjalnego czasu na trening. Ale wieczorem „sowy” mogą korzystać z wielu zajęć sportowych bez żadnych zakłóceń..
10. Duch współpracy (w parach)
Na przykład „sowy” są zaskakujące: jak możesz mówić trzeźwo o 6 rano! Ale „skowronki” są absolutnie normalne. Istnieją pary, które nie mogą wytrzymać różnicy biorytmów i są niszczone. Ale są tacy, którzy przeciwnie, wspierają się nawzajem i dobrze się przystosowują..
11. Czas gotowania
Noc to wspaniały czas na przygotowanie siebie i swojej rodziny na następny dzień. Możesz gotować owsiankę rano, zebrać torbę (lub torbę dla dziecka), umyć owoce, przygotować czajnik itp. Jeśli jesteś nocną sową, najlepiej robić takie rzeczy wieczorem, ponieważ rano nie będziesz w stanie sobie z nimi poradzić.
12. Skłonność do samorozwoju
Bez względu na to, jak bardzo się starasz, ale jeśli jesteś prawdziwą „sową”, nie będziesz w stanie zmusić się do pójścia spać przed 10-11. Ale masz dużo wolnego czasu, który możesz przegapić lub wykorzystać do własnego rozwoju..
13. Zdolność do myślenia strategicznego
Odpoczynek w nocy daje wystarczająco dużo czasu i przestrzeni, aby głęboko przemyśleć wszystko, co dzieje się w twoim życiu: czy to marzenia, kariera, finanse. Ciemność daje spokój umysłu, który może pomóc myśleć o obecnej sytuacji. Tak więc „sowy” mogą myśleć strategicznie: znaleźć źródła istniejących problemów, położyć fundamenty pod przyszłe możliwości, określić dalsze kroki, które pomogą zrealizować wszystkie nasze plany..
